エッセンシャル思考
仕事、友人、家族、健康。
Work, friends, family, health.
この中で二つ大事なものを選べと言われたら
If you are asked to choose two important ones
important大事ｲﾝﾎﾟｰﾒﾝﾄ
choose選択ﾁｭｰｽ
「家族」「健康」ではないだろうか。
Isn't it "family" and "health"?
しかし現実は「仕事」「友人」を選ぶ人が多い。
However, in reality, many people choose "work" or "friends".
「今、何が大事か」
"What is important now?"
「今、この瞬間を生きる」
"Live this moment now"
やらなくては → やることをきめる
I have to do it → decide what to do
どれも大事 → 大事なのはめったにない
Everything is important → It is rarely important
全部できる → なんでもできるが全部はやらない
I can do everything → I can do anything but not all
やることを計画的に減らす。
We systematically reduce what we do.
90点ルールで大事なことだけを選ぶ。
Choose only the important things with the 90-point rule.
エッセンシャルとは、必要不可欠という意味。
Essential means indispensable.
こちらより学ばせていただきました。
