こんにちはセドナです。 本日のトレーニングはSS加工加筆にしました。 明日動画もアップします。需要あるかわかりませんが（笑） 本日の学びアウトプット ストレスゼロにする読書 １０の対策 ①十分なモチベと時間が足りない １５分、３０分 スキマ時間 とり…