【ネガティブな感情は悪くない】
こんばんはセドナです！
みなさん
ポジティブ、ネガティブ
どちらよりの考え方が多いでしょうか？
ネガティブは一見悪いようにみえますが
「現実的思考」ともいいます。
最悪の事態を想定し
明確に行動や対処を考えておく
これがネガティブのいいところなのです。
俺なんかどうせだめなんだ、なにをやってもだめなんだ
など空想で行動を起こさないネガティブがよろしくないのです。
逆にポジティブは
空想だけで満足し対策を練らない
結果失敗することも。
ポジティブの使いどころとしては
自分ではどうにでもできないことを
一時的に耐え抜くロキソニンのように使うこと
がいいのです。
会社を辞めるけど、辞めるまでの期間が苦痛など
こういう時にポジティブ思考を使っていくとよいのです。
ポジティブは「一時的なロキソニン」
ネガティブは「現実思考」
いかがでしょうか？
こうやって考えてみるとネガティブな感情も悪くないですね。
ポジティブとネガティブうまく使い分けていきたいところです。
本日のSSトレーニングです。
今日は気分転換にSSを模写してみました。
結果ひどい散々ごめんなさい笑
しかしキャラを描く未来予想が少し、少しだけ見えました。
たまにはこういうのもいいかな‥
本日の賢人名言集
「人間関係は鏡のようなものです
相手のあなたに対する態度は
あなたの相手に対する態度
そのものと考えてください」
人は映す鏡。
そして違いするぎると反面教師の鏡。
まるで私を見ているようだ‥そんなときありませんか？
人を見ながら自分を客観視できる映す鏡なのですね。
ご覧いただきありがとうございました。
