【本を読み切るためのコツ】＋本トレ
こんばんはセドナです。
先日「トレーニングをさぼってもいい日」をつくりました。
そしてゲームを好きな時間までやってみました。
結果ほぼ一日中FF14にログイン。
ゲームのキャラは育っても
自分自身の成長はギミックの脳トレぐらい
その日は知識も何も得てない・・
なんともむなしい気持ちになりました・・
もうゲーム沼にはハマりたいくない(苦笑)
娯楽は娯楽
気を付けていきます。
それでは本日は
本を最後まで読み切るためのコツをご紹介します。
参考にさせていただいたのはこちら
本を読む前に下準備が大事だと書いてあります。
そしてその準備として「メンタルマップ」というものを作ります。
メンタルマップとは
人生の目的や行動を箇条書きにし
視覚化したもの
興味を持続させ
途切れた集中力を復活させることです。
書き出す内容は三つです。
①なぜその本を選んだのか
例
本の読み方の基礎作りがしたい
②その本から何を得たいのか
例
効率の良い本の読み方を得たい
一回読んで満足、忘れるを防止したい
③読んだ後どいういう状態になっていたいか
例
この先に出会う本も効率よく学びたい
無駄のない読書
こういったように読む前に目的を書き出すのです。
本を読む下準備があるだけでだいぶ違うと思います。
私の場合は本の表紙や、各章ごとに書きこんでみようかと思います。
本に書きこむなんて‥なんて抵抗がありました。
しかし自分らしい学び本が出来上がっていく‥
そう思うとさらに本が好きになっていました。
自分のオリジナル本よかったらつくってみてくださいね
本日のトレーニングはドローイングのみです。
極戦で目が疲れて頭痛です（笑）
本日の名言
人間にとって成功とはいったいなんだろう。
結局のところ、自分の夢に向かって
自分がどれだけ挑んだか、
努力したかどうか、
ではないだろうか。
岡本太郎さん熱いです。
時々ブログはもういいんじゃないかと思のですが
自分を表現しろ！って言われた気分です。
背中押されました。
ご覧いただきありがとうございました。
